Что это такое?
Как следует из названия, арт-вторник — это встречи, которые мы проводим каждый вторник и используем на них арт-терапию для решения актуальных проблем. Как правило, у каждого арт-вторника есть определенная тема. Например, были такие темы:
— «Жизнь в большом городе: как всё успеть и никого не убить?»
— «Храбрость для перемен: найти и поддержать»
— «Золотая Тень: где спрятались мои таланты»
Тема ближайшей встречи «Призвание: найти, начать, преуспеть»
Любимая работа — миф или реальность? В 8 нам кажется, что реальность. А в 28 мы начинаем думать, что миф. И самое главное наше опасение — что уже поздно что-то менять, что мы не успеем разобраться в новой сфере деятельности, что так и застрянем на позиции менеджера самого среднего звена. А потом в 58 посылаем все к черту и начинаем-таки новое дело.
На встрече 13 сентября разберемся во внутренних и внешних препятствиях и проверим на деле, может ли в вашей жизни работа стать любимой.
Каких результатов ждать от встречи?
Арт-терапия — это один из немногих методов, которые работают напрямую с подсознанием. Он позволяет заглянуть внутрь себя и увидеть корень проблемы, а также найти комфортные лично для вас способы эту сложность решить.
Кроме того, эта техника позволяет сфокусироваться на решаемой задаче и прямо в процессе рисования происходит трансформация. Дальнейшее обсуждение в группе позволит эту трансформацию усилить и закрепить.
На следующее утро вы просыпаетесь уже с новым пониманием ситуации и новыми действиями.
Кто ведет мероприятие?
Ведущая встречи Валентина Мельникова,
коуч и тренер личностного роста,
создатель и идейный вдохновитель Клуба саморазвития «Я буду!»
Как проходят арт-вторники
Рисунок: для арт-терапии не обязательно уметь рисовать. Даже если у вас есть сомнения, вы увидите, насколько легко это у вас получится. Цветом, формой, характером движений, выбором карандашей, маркёров, восковых мелков.
Интерпретация: ведущий заметит важные нюансы и задаст вопросы, отвечая на которые вы найдете решение вашей сложности.
Помощь группы: слушая других, участники продолжают внутреннюю работу, примеряют слова друг друга, находят свои собственные истины.
Отзывы со встреч клуба
Где и когда проходят арт-вторники
13 сентября, вторник
19:00-21:00
Саперный пер.16 — 1
м. Чернышевская/пл.Восстания
Вход по правую руку от магазина «Добрыня». Набираете 1 на домофоне и вас впускают.