Тема: «Уверенность: быть, а не казаться. Ошибки, инструменты, практики.»
Я редко решаюсь на вебинары. Больше люблю живое общение, когда в глазах и на лицах видны все вопросы и сомнения участников. Когда мне очевидно, что что-то нужно перефразировать, дополнить или привести еще один пример. В вебинарах мне вас не видно. А значит вести себя лучше более активно — задавать вопросы в чат.
О чём вебинар:
1. Ошибки внутренного диалога:
- зачем я сам себя мучаю?
- как поддержать себя и не перегнуть палку?
2. Вакцина от критики:
- почему мы реагируем острее только на некоторый негатив в наш адрес, а другие гадости можем пропустить мимо ушей?
- как научиться реагировать спокойно и сохранять уверенность?
3. Создание уверенности:
- через тело
- через мысли
- через чувств
Кто ведет:
Валентина Мельникова
Коуч, тренер личностного роста
Создатель видеокурса «Мотивация: Жизнь без Жареного Петуха»
Создатель и идейный вдохновитель клуба роста и саморазвития «Я Буду!»
Как будет проходить:
Стандартные полтора часа с презентацией для наглядности.
Стартуем в 12:00. Запись будет, по запросу.
В день проведения вы получите ссылку на участие на электронную почту и, для надежности, через страничку в соцсетях.
Лучше иметь под рукой ручку и бумагу, будем делать упражнения. Для осоенно активных будет домашнее задание. По желанию.
В день проведения вы получите ссылку на участие на электронную почту и, для надежности, через страничку в соцсетях.
Лучше иметь под рукой ручку и бумагу, будем делать упражнения. Для осоенно активных будет домашнее задание. По желанию.
Отзывы с других мероприятий клуба: