О чем лекция?

«Пока жареный петух не…», знакомая ситуация? Затыки с мотивацией возникают у всех. Время от времени, реже или чаще мы все обнаруживаем себя в длительных переговорах с самим собой на тему «давай уже начнём делать то, что надо»

Главный герой мотивации —  Паника. Она придёт и всех спасёт…. А еще бывает без паники. Приятно. С интересом и от всей души. Научитесь мотивировать себя быстро, делать с удовольствием и наслаждаться полученным результатом.

Именно этому навыку, мотивировать себя и решать поставленные задачи, мы и будем учиться на интерактивной лекции.

В чем польза лекции?

• уже сработал у других
• зрит в самую суть, а не маскирует проблемы
• легко адаптируется под вас, ваши особенности, таланты и мнимые недостатки, и главное — ваши желания
• не требует от вас дисциплины, силы воли или веры в себя. Он их даёт.
• оберегает вашу самооценку, помогает вам почувствовать себя более значимым, ценным и любимым, а это очень важные ресурсы!

Что значит интерактивная?

Интерактивная лекция — возможность самому выбрать, насколько активно вы хотите участвовать. Можно слушать, иногда записывать и по желанию выполнять небольшие упражнения. А можно предложить свой пример для разбора на лекции, тем самым помогая и себе, и ведущему, и другим участникам.

Кто ведет мероприятие?

Ведущая встречи Валентина Мельникова,

коуч и тренер личностного роста, создатель и идейный вдохновитель Клуба саморазвития «Я буду!»

Профессионально распутываю кашу и вытравливаю страхи, помогаю вам разбудить в себе радость жизни.

Веду тренинги и индивидуальные консультации по вопросам:
— поиск Дела для Души, предназначения, миссии
— ощущение стеклянного потолка в карьере или жизни
— тайм-менеджмент и целеполагание
— уверенность и самопрезентация
— принятие решений, решительность
— создание своего круга поддержки, ощущение непонимания со стороны близких

Работаю в методике коучинга с элементами арт-терапии, психосинтеза, телесно-ориентированного подхода. Опыт коучинга с декабря 2014, ведения тренингов с апреля 2015.

Программа лекции

Программа лекции включает в себя ряд психологических техник, основывающихся на работах известных психологов и коучей с мировой известностью:

1. Квадрат Мотивации (Энтони Роббинс)
2. 6 эмоциональных потребностей человека (Энтони Роббинс)
3. Карта страсти (Даниэлла ЛаПорт)
4. Теория субличностей (Роберто Ассаджиоли)
5. Транзактный анализ (Эрик Берн)

В 2015 году тему мотивации на тренингах мы начали с квадрата Мотивации. Этот инструмент позволяет по-новому взглянуть на сущность мотивации, намерений и действий по достижению результата. Его нет в классических учебниках по психологии и о нем вам не расскажут на большинстве тренингов по мотивации.

Как сказал один из участников прошлых лекций, «не правильно я себя мотивировал, оказывается». И действительно, распространенная модель мотивации рассматривает лишь кнут и пряник, т.е. «мотивацию к» и «мотивацию от». На интерактивной лекции вы узнаете и испробуете ряд техник, которые словно бы не имеют прямого отношения к мотивации, но на деле очень сильно влияют на наши результаты или их отсутствие.

Сначала мы освоим Квадрат Мотивации, а затем, для более противоречивых и сложных целей, дополним его еще 4 техниками. В совокупности эти 5 инструментов помогут вам замотивировать себя на выполнение любых задач. А в качестве бонуса — научат вас отличать искренние желания от навязанных. Вы удивитесь, сколько всего из списка наших «надо» на самом деле лично вам не надо вообще.

О бонусе отлично сказал другой участник лекции:

И еще немного отзывов

Где и когда проходит лекция

Ближайшая лекция на тему мотивации состоится 23 августа в 18:00
по адресу ул. Ленсовета 10. Клуб "Молодежный" 
в рамках молодежного фестиваля "Полезный август"
Участие бесплатное.

 

Приходите и овладейте мотивацией раз и навсегда