Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Две самые отвергаемые эмоции — страх и злость. На арт-терапии 17 апреля поработаем с метафорическими картами и начнём налаживать отношения с собой.
Две самые отвергаемые эмоции — страх и злость. Самое паршивое, что чем больше мы их отвергаем, тем сильнее они разгораются. Чем крепче пытаемся сдержать, тем сильнее будет взрыв.
На арт-терапии 17 апреля поработаем с метафорическими картами и начнём налаживать отношения с собой. Ведь злость и страх — отличные помощники в движению к переменам и осознанию своих потребностей, желаний и интересов.
Например, осознание страха очень помогает увидеть, где мы издеваемся над собой, изматываем себя и давим слишком сильно. Чтобы не свалиться с температурой или депрессией — осознай свой страх. А чтобы открыть внутренние ресурсы и прорваться сквозь толщу шаблонов, научись пользоваться злостью безопасно для себя и других.
Как следует из названия, арт-встречи — это мероприятия, на которых мы используем арт-терапию для решения актуальных проблем. Как правило, у каждого арт-мероприятия есть определенная тема. Например, были такие темы:
— «Жизнь в большом городе: как всё успеть и никого не убить?»
— «Храбрость для перемен: найти и поддержать»
— «Золотая Тень: где спрятались мои таланты»
— «Призвание: найти, начать, преуспеть»
Каких результатов ждать от встречи?
Арт-терапия — это один из немногих методов, которые работают напрямую с подсознанием. Он позволяет заглянуть внутрь себя и увидеть корень проблемы, а также найти комфортные лично для вас способы эту сложность решить.
Кроме того, эта техника позволяет сфокусироваться на решаемой задаче и прямо в процессе рисования происходит трансформация. Дальнейшее обсуждение в группе позволит эту трансформацию усилить и закрепить.
На следующее утро вы просыпаетесь уже с новым пониманием ситуации и новыми действиями.
Кто ведет мероприятие?
Ведущая встречи Валентина Мельникова,
коуч и тренер личностного роста,
создатель и идейный вдохновитель Клуба саморазвития «Я буду!»
Профессионально распутываю кашу и вытравливаю страхи, помогаю вам разбудить в себе радость жизни.
Веду тренинги и индивидуальные консультации по вопросам:
— поиск Дела для Души, предназначения, миссии
— ощущение стеклянного потолка в карьере или жизни
— тайм-менеджмент и целеполагание
— уверенность и самопрезентация
— принятие решений, решительность
— создание своего круга поддержки, ощущение непонимания со стороны близких
Работаю в методике коучинга с элементами арт-терапии, психосинтеза, телесно-ориентированного подхода. Опыт коучинга с декабря 2014, ведения тренингов с апреля 2015.
Как проходят арт-встречи
Образы: для арт-терапии не обязательно уметь рисовать. На встрече 17 апреля мы будем работать с метафорическими картами, т.е. рисунок уже есть, нам остается лишь выбрать тот, что откликается нам.
Интерпретация: ведущий заметит важные нюансы и задаст вопросы, отвечая на которые вы найдете решение вашей сложности.
Помощь группы: слушая других, участники продолжают внутреннюю работу, примеряют слова друг друга, находят свои собственные истины.